教牧得力講座「敬虔人生，由教會開始 ——健康重塑計劃」

內容

理念 + 個案 + 健體示範 + 營養秘訣

如何幫助信徒建立全人健康的生活方式，活出生命的豐盛？
透過「健康重塑計劃」的五個操練元素 (5F) : 信心 (Faith)、食物 (Food)、運動 (Fitness) 、專注 (Foucs) 和朋友 (Friends)，讓信徒明白：除了敬虔的生命外，健康的體魄和結伴同行都不可或缺。

*此計劃更可成為吸引未信者的佈道事工。已展開計劃的教會，願意與你分享信徒和教會的改變。

日期：2019年4月30日(週二)
時間：10am – 12:00nn
地點：福音證主協會（荃灣沙咀道52A號皇廷廣場19樓）

主持：
池麗華女士 (「證主」副總幹事 [拓展])

講員：

• 梁美英牧師 (香港道聲出版社社長)
• 李慧芝牧師 (基督教香港崇真會荃葵堂署理堂主任)
• 楊子穎先生 (伸展動運治療師、銅級國際專業康體私人教練)
• 梁瑞容女士 (營養學家、長者體適能教練)

費用：全免(自由奉獻‧報名留座)
截止日期： 4月24日

相關書籍推介

《健康重塑計劃 The Daniel Plan》
作者：華理克及但以理小組
書籍分類 : 信徒生活
書碼 : C110333
出版社 : 福音證主協會
初版日期 : 2018-10-01
最新版日期 : 2018-10-01
版次 : 初版
國際書號 : 978-988-77686-9-2
條碼 : 9789887768692
語文 : 繁體中文

按著上帝的設計，我們都是健康的人，而且祂會提供所有的條件讓我們活得豐盛。為此，華理克牧師跟他的醫療、健身團隊，設計了「健康重塑計劃」，從信心、食物、運動、專注、朋友這五個邁向健康人生的基要元素，為我們提供聖經教導、專家指引、實際同行的飲食及運動貼士，並鼓勵我們尋找友伴互相支持，以至我們能活出上帝設計我們的樣式。