Portfolio Tag: 反思對談

參加「反思對談」的親子班，原意是學習如何育養、教導女兒，過程中我得到意想不到的果效。我將相關的理念和技巧應用於工作、朋友、親人及丈夫身上，效果顯著。我發現當我願意給別人一份包容和接納時，我的心情便多了一份平靜和舒暢。原來尊重別人是可以替自己解開執著和怨恨的枷鎖。 (more…)

在「反思對談」課堂上學到以「不帶條件的愛」建立家庭，與配偶相處，尤其在「四大支柱」──尊重、接納、真誠、信任方面，令我反省最深，這些年來我嘗試迫自己去做，但沒有放下附帶的條件，因此沒有果效。 (more…)